بایگانی برچسب: برنامه تقویت بدن اندروید

برای آقایان داشتن عضلات قوی و حجیم ویژگی مثبتی محسوب می شود. در این میان تنها نباید به عضلات بازو و شکم توجه داشت و داشتن عضلات سینه ی حجیم نیز می تواند ویژگی بسیار مطلوبی باشد. به به کار گیری برنامه تقویت عضلات سینه : Chest Max می توانید …

بدون شک یکی از مشکلات جدّی کاربران در عصر کامپیوتر و دستگاه های الکترونیکی و دیجیتال، آسیب های جسمانی به انواع اندام هاست. از آن جا که به هنگام کار با گوشی های موبایل و کامپیوتر ها و لپ تاپ ها به ستون فقرات و خصوصاً ناحیه ی گردن و …

Home Workouts نیز از آن دست برنامه هایی است که ادعا می کند بدون نیاز به هیچگونه وسائل و لوازم ورزشی قادر است در مدت زمان کوتاهی بدن کاربر را ورزیده و آماده کند. تمرینات زمان بندی شده و متنوع هستند و می توانید در هر روز برنامه ی روزانه …

اینبار هم برای بار دیگر قصد داریم نمونه ای از سری اپلیکیشن های مخصوص تناسب اندام برای اندروید را معرفی کنیم. برنامه ی در نظر گرفته شده در این پست pushups در 30 روز نام دارد که همانطور که از اسمش پیداست هدف آن تمرین دادن و ورزیده ساختن دست ها …