اپلیکیشن Just 6 Weeks یکی از بهترین برنامه ریزها برای زمان بندی و کنترل و مدیریت ورزش کردن و حرکات نرمشی و تربیت بدنی است. این برنامه همانطور که از اسمش نیز پیداست از شما می خواهد تا فقط به مدت 6 هفته از برنامه ریزی ها و دستورات ورزشی …
ادامه نوشته »برنامه بدنسازی Just 6 Weeks برای تربیت بدنی
